睡眠時無呼吸症候群の検査
ずいぶん前から気になっていた夫の睡眠時の無呼吸。
日本にいる頃からだから、もう10年くらい前からかもしれない。
いびきが続いていたかと思うと、突然聞こえなくなる。
いびきは年々大音量になっていた。
検査を勧めていたけれど、大丈夫と言って何もしないでいた。
最近起床時の頭痛が気になるようで、やっと3月に検査を受けた。
血圧も高めだった。
まず病院で診察して、数日後届いた検査キット ⇩
アメリカの説明書 ⇩ 英語とスペイン語
こんなのを ⇩ 鼻と胸、指に3日間睡眠中ずっとつけていた。
検査後は郵便で返却。
しばらくして来た結果は、「無呼吸の状態が1時間に54回で重症」だった。
検査費は無料。
無呼吸症候群だと心筋梗塞や脳卒中のリスクが高くなるらしい。
CPAP治療
現在、CPAP治療(Continuous Positive Airway Pressure)をしている。
医療機器事務所に機械を取りに行った時も「severe」重症と言われたらしい。
約1,000ドル(自己負担は339.98ドル)
飛行機にも持ち込めるらしく⇩ グレーのバッグに入っていた
その日から早速治療開始。
⇩ 水を入れる
⇩左の細いヘッドギアのようなものを頭につけて、右のマスクを
長いチューブにつける ⇩
鼻タイプのマスクもあるけれど
鼻と口の両方を覆うマスクにした
寝づらそう、、、
マスクは毎日洗浄、他はチューブの先端やフィルターは週1回洗浄する。
タンク用の水や洗浄用のホワイトビネガーを用意して ⇩
ただいま1カ月のお試し治療中。
これはアプリで結果が毎日出る。
ちゃんと1カ月やらないと保険適用にならないらしい。
最初の数日は寝づらそうで何度も目が覚めていた様子。
機械のスイッチを入れると、ゴーというすごい音で強制的に空気が送り込まれる。
マスクをつけると聞こえない。
寝ている間はマスクの中が蒸れたり、マスクがズレて漏れたりすることがあって使いづらそう。
鼻だけに装着するのもあるようなので、そちらの方がいいかも。
使い始めて2週間経って少しは慣れてきたみたいだ。
けれど、CPAPをずっとつけたまま朝になっている事はなくて、途中で何度も目が覚めてしまうらしい。
頭痛はないようなので、睡眠中の酸素不足が改善されてきているようだし、昼間の眠気もないようなのでCPAPを使ってよかった。
1ヵ月後にまた病院に行く。